ISBN 82-7683-098-6 Kanoen synes å være den perfekte farkost for den som vil sette en ekstra spiss på friluftslivet og oppleve litt mer. Denne boken gir mange gode råd med på ferden. Den er inndelt i tre deler, den første delen innledes med en kort innføring i kanoens historie. Deretter beskriver forfatteren ulike kanotyper, padleteknikker og turplanlegging. Den andre delen inneholder beskrivelser av 77 padleturer rundt om i hele Norge. Her gis det mange praktiske opplysninger som f.eks. kartreferanser, proviantering, vanskelig- hetsgrad og etappebeskrivelser. I den siste delen blir to padleperler - Femundsmarka og Bandakkanalen - fyldig presentert. Litteraturhen. Kvartform.